NORDIC WALKING

ALIMENTAZIONE

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Asd Hills è lieta di collaborare per questa iniziativa

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BENVENUTO NEL SITO DI ASD HILLS

La nostra Associazione promuove  il Nordic Walking come attività fisica completa, nel nostro blog troverai interessanti articoli di Professionisti che collaborano con noi su vari aspetti del benessere psicofisico:

  1. Alimentazione: Dott.ssa Eva Da Ros Dietista

  2. Psicologia: Dott.ssa Veronica Gobbetto  Psicologa e Psicoterapeuta

  3. Fisioterapia: Dott. Paolo Torresin Fisioterapista

  4. Naturopatia: Dott.ssa Margherita Buggero

Ci stiamo organizzando per proporre altri argomenti:

  1. Percorsi di Nordic Walking
  2. Libri sui Cammini
  3. Naturopatia
  4. Turismo

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La naturopatia è un insieme di pratiche di medicina alternativa, che utilizza prodotti naturali e non utilizza rimedi chimici di sintesi. Le leggi fondamentali in naturopatia sono poche ma ben chiare:   Primum non nocere: prima…
Il punto di partenza per costruire un'alimentazione adatta alle nostre esigenze è il primo pasto della giornata: la colazione. E' abitudine diffusa bere un caffè al volo, al massimo con qualche biscotto, senza neanche sedersi a tavola.…
“Dottoressa sono stata molto male. Ho pensato che non avrei dovuto mangiare la ricotta industriale ma solo quella di caseificio. Ho iniziato a pensare alle conseguenze, a dirmi quanto sono stata sciocca e superficiale, ho considerato i conservanti…
WALKING IS LIFE!
Camminiamo insieme! allenamento, divertimento e scoperta del territorio!

In gruppo è meglio!

Dove andiamo a camminare?

Pianura, collina, montagna, bosco,città, spiaggia…

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