Ciao! Se sei arrivato fin qui vuol dire che ti interessa praticare della sana attività fisica all’aperto! Te lo sei sicuramente meritato, l’attività fisica fatta in un ambiente naturale rilassa, allena e contribuisce al buon umore! Ti proponiamo un anno di Nordic Walking e di Escursionismo, conoscerai gli infiniti sentieri del tuo territorio e […]
E’ sempre doveroso a fine anno fare un bilancio delle attività, ci accorgiamo con relativa sorpresa che Asd Hills Nordic Walking nel 2021 ha proposto ai propri soci, suddivisi nei tre gruppi di Soligo, Portogruaro e Vittorio Veneto, un totale di 720 ore di attività che possiamo tradurre in circa 2800 chilometri percorsi, tra queste […]
Una domenica speciale quella di oggi, 24 ottobre 2021, a Tovena, eravamo in tanti a camminare con il Piccolo Rifugio di Vittorio Veneto, al di là di tutte le aspettative, nell’incanto delle vicine Prealpi che ci facevano da suggestivo sfondo, la pianura con i suoi colori autunnali e le colline di fronte, Tovena ci ha […]
A SAN SIMON COI BASTON, CAMMINATA PER IL PICCOLO RIFUGIO A TOVENA Domenica 24 ottobre 7 km nei boschi autunnali per regalare felicità alle persone con disabilità TOVENA . Nei boschi vestiti con i colori dell’autunno, si cammina per la solidarietà. Domenica 24 ottobre “A San Simon coi baston”, camminata di 7 km nei dintorni […]
Abbronzarci senza pericoli Non tutti i solari sono uguali: le differenze possono riguardare molti aspetti, ma la più sostanziale riguarda proprio il meccanismo di azione. Ovvero se proteggono la pelle tramite “assorbimento” e “dispersione” oppure tramite “rifrazione”, in altre parole se agiscono tramite filtri di tipo chimico o fisico. I filtri fisici, anche detti […]
La nostra associazione Asd Hills con i suoi Maestri e Istruttori ricorda frequentemente durante le uscite proposte ai propri Soci l’importanza di una corretta tecnica, oggi vorremmo soffermarci su una cosa importante: il miglioramento della circolazione sanguinea durante l’attività, che si mantiene poi anche nel periodo successivo. Questo miglioramento lo dobbiamo alle due pompe periferiche, […]
Vista la richiesta sempre continua da parte dei cittadini di Vittorio Veneto e delle zone limitrofe di voler imparare la corretta tecnica del Nordic Walking, anche a maggio abbiamo organizzato un corso base specifico, sarete seguiti da un Maestro e da un Istruttore che vi porteranno gradualmente ad imparare questa disciplina, utilizzerete in questo modo […]
E’ con grande piacere che festeggiamo un anno di attività di Nordic Waking a Vittorio Veneto, un anno difficile che ha cambiamo il mondo ma ha cambiato soprattutto le nostre abitudini, per fortuna la voglia di fare esercizio fisico all’aperto è rimasta, il contatto con la natura, la possibilità di allenarci, di stare in compagnia […]
“Non si fa niente camminando, si cammina e basta. Ma non aver altro da fare che camminare permette di ritrovare il puro sentimento di essere, di riscoprire la semplice gioia di esistere” (Frederic Gros) E’ con questa frase, a mio avviso significativa che vi voglio presentare la nuova pagina del sito di Asd Hills sui […]
Buongiorno a tutti/e, la primavera è arrivata e molte persone mi chiedono per quanto riguarda la raccolta delle erbe selvatiche per questo oggi ve ne parlo. Ma prima vorrei iniziare con una filastrocca di Gianni Rodari che dedico a tutti i bimbi e le bimbe e, con un po’ di ironia, a tutti quelli che […]
