nordi walking

Attività

Attività di Hills Nordic Walking

  • Corsi base e avanzati di Nordic Walking

    Prima di iniziare un percorso di Nordic Walking è indispensabile partecipare ad un corso base, la tecnica in questa, come in altre discipline, è indispensabile per eseguire il corretto gesto tecnico che permetterà di avere il massimo dei benefici.

  • Attività continua 2/3 volte alla settimana,

    La Comunità scientifica è concorde nel consigliare almeno 150 minuti di attività fisica aerobica, e almeno 2 sessioni di attività di forza alla settimana. Con il Nordic Walking puoi fare entrambe le attività, modulandone il livello.

  • La nostra Associazione propone attività ogni giorno della settimana.

    I 6 appuntamenti settimanali ti permetteranno di riavere e mantenere una corretta forma fisica, conoscerai nuove persone e  camminerai  nel nostro bellissimo territorio, i percorsi di  Nordic Walking saranno sempre variati.

    La domenica proponiamo un’uscita con noi, oppure la partecipazione ad un evento organizzato da altri, con un accompagnatore!

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Nordic Walking

Allenamenti, uscite e corsi in 3 zone del Quartier del Piave

CORSI PROGRAMMATI PER OGNI ZONA

Zona Pieve di Soligo
Zona Vittorio Veneto
Zona Concordia

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